通気性の高いマットレス

寝ているときでも、睡眠中の姿勢が悪かったり、使っているマットレスが合わなかったりする場合、睡眠の質が浅くなることがあります。
特に夏場は寝ているときにかなり汗をかきますから、
睡眠中、身体とマットレスの間が湿ってしまって、睡眠の質が浅くなるので注意するとよいでしょう。
夏用のマットレスを選ぶ基準としては、通気性が高いものと吸湿性が高いものを選ぶとよいでしょう。
一般的には低反発マットレスよりも高反発マットレスの方が通気性が優れているものが多い傾向があります。

高反発マットレスは通気性以外にもさまざまなメリットがございます。

そのひとつが、品質の高さです。
品質の高さというのは、高反発マットレスは低反発マットレスと比較しても、
身体に負担がかかりにくいというメリットがあります。

また、耐久性が高いものが多いのも高反発マットレスの特徴になります。

ですが、価格が高いのが高反発マットレスの欠点といってもいいでしょう。
ですから、高反発マットレスを選ぶときには身長に商品を選ぶようにしましょう。